निर्देश : निम्नलिखित गद्यांश को पढ़कर पूछे गए प्रश्नों में सही / सबसे उपयुक्त…
2023
निर्देश : निम्नलिखित गद्यांश को पढ़कर पूछे गए प्रश्नों में सही / सबसे उपयुक्त उत्तर वाले विकल्प को चुनिए ।
दिन भर हमारा प्राण गहरे से बहना चाहिए । यदि पेट के नीचे कंद स्थान से प्राण का बहना सुनिश्चित कर लिया जाए तो यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है । लेकिन अधिकतर हमारा प्राण छाती से शुरू करके छोटी सी यात्रा करके रह जाता है । उसका गहरे से बहना नहीं हो पाता । यदि हम दिन में जब भी याद आए, तभी अपने प्राण को धीमा और गहरा भरना शुरू कर दें तो खून को ऊर्जावान, प्राणवान, शक्तिवान और शांत स्वभाव का अनुभव करने लगेंगे । हमारे भीतर धैर्य और रचनात्मकता बढ़ने लगेगी । मन का तनाव समाप्त हो जाएगा । भय, घबराहट से मुक्ति मिल जाएगी । साथ ही यह अभ्यास ध्यान की गहराइयों में ले जाने में भी सहायक होगा ।
प्राण वायु का गहराई और धीमी गति से बहना __________ में सहायता करता है ।
Answer: B. ध्यान लगाने — अपठित गद्यांश आधारित प्रश्नों में उत्तर पाठ में स्पष्ट रूप से दिए गए तथ्य या कथन पर आधारित होता है — रिक्त स्थान की पूर्ति उस विशिष्ट वाक्यांश से मेल खाने…
- A.
अभ्यासमुक्त होने
- B.
ध्यान लगाने
- C.
इच्छाएँ पूर्ण करने
- D.
व्यापार बढ़ाने
Attempted by 5 students.
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Correct answer: B
अपठित गद्यांश आधारित प्रश्नों में उत्तर पाठ में स्पष्ट रूप से दिए गए तथ्य या कथन पर आधारित होता है — रिक्त स्थान की पूर्ति उस विशिष्ट वाक्यांश से मेल खाने वाले पाठ के अंश से की जाती है, अनुमान या बाहरी ज्ञान से नहीं ।
पाठ के अंतिम वाक्य में स्पष्ट रूप से कहा गया है कि "यह अभ्यास ध्यान की गहराइयों में ले जाने में भी सहायक होगा ।" प्रश्न में पूछा गया है कि प्राण वायु की गहराई और धीमी गति से बहना किसमें सहायता करता है, और ठीक इसी वाक्य में प्राण वायु के गहरे व धीमे प्रवाह (गहरी सांस के अभ्यास) का सीधा संबंध ध्यान की गहराई तक पहुँचने से जोड़ा गया है । इसलिए रिक्त स्थान की पूर्ति "ध्यान लगाने" से होती है ।
तीनों शेष विकल्पों की जाँच पाठ के कथनों से करें:
अभ्यासमुक्त होने: पाठ में गहरी सांस के अभ्यास को निरंतर बनाए रखने और उसे और गहरा करने पर बल दिया गया है; अभ्यास से मुक्त होने का कोई कथन पाठ में नहीं है ।
इच्छाएँ पूर्ण करने: पाठ स्वास्थ्य-लाभ, ऊर्जा, धैर्य और शांत स्वभाव जैसे प्रभावों का वर्णन करता है; इच्छाओं की पूर्ति का कोई उल्लेख पाठ में नहीं है ।
व्यापार बढ़ाने: पाठ पूरी तरह श्वास और स्वास्थ्य पर केंद्रित है; व्यापार या व्यवसाय से जुड़ी कोई बात पाठ में नहीं कही गई है ।
अतः पाठ के अंतिम वाक्य से सीधे निष्कर्ष के आधार पर, प्राण वायु का गहरा व धीमा प्रवाह ध्यान लगाने में सहायता करता है ।